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彩虹饮食信息图 色彩丰富的蔬菜水果营养素指南 矢量图. 通过这张“彩虹饮食”信息图鼓励多样化营养。包含有助于心脏健康的红色食物(如番茄、浆果);有助于免疫力的橙色和黄色食物(如柑橘、南瓜);有助于排毒的绿色食物(如绿叶蔬菜、西兰花);有助于大脑健康的蓝色和紫色食物(如浆果、茄子);以及有助于骨骼健康的白色食物(如大蒜、蘑菇)。
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彩虹饮食信息图 色彩丰富的蔬菜水果营养素指南 矢量图. 通过这张“彩虹饮食”信息图鼓励多样化营养。包含有助于心脏健康的红色食物(如番茄、浆果);有助于免疫力的橙色和黄色食物(如柑橘、南瓜);有助于排毒的绿色食物(如绿叶蔬菜、西兰花);有助于大脑健康的蓝色和紫色食物(如浆果、茄子);以及有助于骨骼健康的白色食物(如大蒜、蘑菇)。

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