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一位三十多岁的男子重返健身房。他正在做倾斜哑铃卧推，重量相对较轻。一位父亲

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亚洲女性，在仰卧长凳上弯下哑铃，在背部和翼肌上进行强壮肌肉的训练

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身体训练强壮的白人男子，靠长凳弯下的排哑铃，在背部建立，在内部建造翼肌

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