Wild rice. 野米盛放在绿色碗中，周围环绕着乡村背景

藜麦在量杯中

自制格兰诺拉麦片，木碗和勺子，俯视图

燕麦

燕麦片和牛奶

带有覆盆子和蓝莓的格兰诺拉麦片

谷物

麦片碗和勺子，配有杏仁、松子、核桃、葡萄干

燕麦

燕麦在木桌上

红碗里的燕麦

麦片

米饭和豆类

早餐

米

坚果麦片

早餐，麦片和青苹果

燕麦

自制格兰诺拉麦片，装在敞开的玻璃罐中

麦片在盘子里和蜂蜜

木勺中的燕麦片

谷物在木碗中

燕麦片、香蕉、芒果和牛奶的早餐

早餐搭配麦片、酸奶和无花果

带有发芽的麦粒